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Meditationsabende für Einsteiger im Advent ( ONLINEKURS )

Photo by Eric Prouzet on Unsplash

Jeder hat schon einmal von Meditation gehört. Viele Kulturen, z.B. der Buddhismus kennen sie seit langer Zeit als spirituelle Praxis. Aber gerade in unserer heutigen schnelllebigen Zeit, kann Meditation ein sehr guter Ausgleich zur täglichen Flut von Informationen und medialer Überreiztheit sein. Durch Achtsamkeits- oder Konzentrationsübungen soll sich der Geist beruhigen und sammeln.

Dieser Kurs richtet sich vor allem an Meditations-Einsteiger. Ich stelle Ihnen verschiedene Meditationsformen vor die wir zusammen üben werden. So können Sie sich einen Überblick über die verschiedenen Möglichkeiten verschaffen und finden vielleicht sogar zu Ihrer Lieblingsform die Sie anschließend in Ihren Alltag integrieren.

Nächster Kurs (Online) :

Beginnt am Freitag 04.12.2020 19:00 Uhr
drei Abende (jeweils Freitag von 19:00 – 20:30 Uhr)

Kursgebühr 45.- € inkl. MwSt.

Der Kurs findet als Onlinekurs über die Videokonferenzplattform „ZOOM“ statt.
Anmeldung und Zahlung der Kursgebühr vorab.

Anmeldung per Mail an mail@praxis-kirschig.de oder Telefon/Whatsapp 0171/9958601